食物配的对 男人养生保“精力”（8）

　　豆腐+萝卜

　　作用：有利消化。 原理：豆腐富含植物蛋白，脾胃弱的人多食会引起消化不良。萝卜有很强的助消化能力，同煮可使豆腐营养被大量吸收。