初春养生：怕上火 十种食物分清寒热（7）

　　腊肉

　　腌制食品里会加入一定的香料和烈酒，像烟熏肉之类的还经过烟熏火烤，必然会上火，香肠、腊肉好吃，但还是适量为好。