初春减肥好时机 10食物刮去多余脂肪

    春季已经到了，夏天还会远吗？美丽的夏天，想有好身材的MM往下看吧~~坚持就会有惊喜的~~

    1.玉米：

　　含丰富的钙、磷、镁、铁、硒及维生素A、B1、B2、B6、E和胡萝卜素等，还富含纤维质。常食玉米油，可降低胆固醇并软化血管。玉米对胆囊炎、胆结石、黄疸型肝炎和糖尿病等，有辅助治疗作用。