生吃蜂蜜易得病 告诉你什么东西别生吃（7）

　　九忌吃生鸡蛋。

　　蛋清所含的抗生物蛋白在肠道内与生物素结合后，会阻碍人体对生物素的吸收。生鸡蛋还常含有沙门氏菌，会使人呕吐、腹泻。