春日养生 8款温补粥品养肝健脾（4）

    扁豆小米粥

    原料：扁豆角30克，小米50克

　　方法：先将扁豆角切碎，再用盐腌约半小时人味，便可与小米同时煮粥。

　　功效：此粥可调脾暖胃，升清降浊，除湿止泻，养肾益肠。