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女性养生:护肤养肾的食补法(3)
2011/3/11 14:19:54 来源:时尚网
胡萝卜羹
取胡萝卜两根,切成细线,与冷牛奶(加热过的)150克混合搅匀,加入适量盐。每日一杯,分3次服用,连续一周最为有效。
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