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女性养生:滋阴补肾吃这十种食物效果最好(10)
2011/3/15 15:42:34 来源:美食天下
10、鳖甲
鳖甲可明显提高人体的缺氧能力和抗冷冻作用,缓解疲劳方面的功效更佳。鳖甲可增加血浆蛋白的作用,从而可有效防治肝病所致的贫血。
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