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奇!十大养生食物竟然能补肾(2)
2011/3/21 16:18:03 来源:北方网
粟米又称谷子、稞子。能补益肾气。《名医别录》及《滇南本草》中都说到“粟米养肾气。”明·李时珍还说:“粟,肾之谷也,肾病宜食之,煮粥食益丹田,补虚损。”
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