女性养生：五款美胸日常饮食（2）

    盐水虾

    材料：斑节虾16只-盐-酒-姜片3片-味精少许。

    做法：

    1.水滚之后放入虾，加盐-酒及姜。

    2.虾变色后捞起即可。

    作用成份：斑节虾

    作用原理：斑节虾含丰富矿物质，可促进荷尔蒙分泌。