女性养颜养生：16种排毒食物告别小肚腩（2）

    2、绿豆

    绿豆具有清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有利于排毒、消肿，不过煮的时间不宜过长，以免有机酸等受到破坏而降低作用。