养生：10种食物 消脂美脸好食物（3）

    西芹

    3、西洋芹

    和以上食物一样，西洋芹具有丰富的营养价值及促进口腔活动的功能，不论拿来作为食材，还是简单地生吃，都是十分可口又健康的饮食呢！