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养生:八种便宜又常见的清油脂食物(6)
2011/4/2 17:24:26 来源:新浪网
6、玉米
含有丰富的钙、硒和卵磷脂、维生素E等,具有降低血清胆固醇的作用。印第安人向乎不患高血压、冠心病,主要得益于主食玉米。
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