养生保健：教你感冒后必须做的九件事

    导读：感冒是因风吹受凉而引起，其症状为浑身酸痛、鼻塞，它属于一种自愈性的常见疾病，你在感冒后，只需要老老实实的做下面的九件事情。

　 感冒了，吃了看大夫吃药还能做什么？以下九件事，教你感冒后必做：

　　找一张床

　　感冒后，最好给自己找张舒服点的床躺下来。不要想着去上班，也不要强忍着出去聚会、玩乐或者运动。睡觉就是“最好的感冒药”，每天一定要保证8小时睡眠。如果可以的话，最好请假在家休息1-2天，这样可以少将疾病传染给他人。