十道养生菜让男人威猛如虎（4）

　　第七道：羊肾1对，肉苁蓉12克，枸杞10克，巴戟8克，熟地10克，同炖熟，弃药渣，食肉饮汤，每日1次。

　　第八道：鹿肉50克，加枸杞子，何首乌适量共炖，弃药渣，食肉饮汤。