春夏养生重养胃 养胃禁忌莫触犯

　  要想身体好，首先得胃好。而胃是靠养出来的，春夏期间，尤其应该注意。

　  胃是人身体的一个重要部位，但是现代都市人因为生活习惯或者工作环境的影响，大部分都有不同程度的胃病存在，而胃病需要在饮食上非常注意。

　　养胃忌讳的事情是不能做的。

　　一忌长期精神紧张：精神长期焦虑紧张，会通过大脑皮层影响植物神经系统，使胃肠功能紊乱，胃粘膜血管收缩，胃酸和胃蛋白酶分泌过多，导致胃炎和溃疡的发生。