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中医养生要做到饭后“八不急” 让你更加健康(8)
2011/4/22 11:23:57 来源:39健康网
不急于松裤带。饭后放松裤带,会使腹腔内压下降,这样对消化道的支持作用就会减弱,而消化器官的活动度和韧带的负荷量就要增加,容易引起胃下垂,出现上腹不适等消化系统疾病。
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