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养生:男人也需排毒 八大食物来帮忙(3)
2011/5/5 16:46:31 来源:39健康网
3、黑木耳
黑木耳能抑制血小板凝聚,可降低胆固醇,对心脑血管疾病有益。黑木耳中的胶质,有助于将残留在人体消化系统内的灰尘杂质吸附和聚集并排出体外,清涤胃肠。
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