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美女养生:16个坏习惯让你在睡眠中衰老
2011/5/6 12:20:52 来源:瑞丽博客
坐着睡:不少女性工作紧张,回到家后感觉十分疲倦,吃饱饭就往沙发上一坐,开始打瞌睡。而坐着睡会减慢心率,使血管扩张,加重脑缺氧,导致头晕、耳鸣现象的出现。
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