宝宝养生：孩子“营养不良”4大调理补脾胃（8）

　　食疗：脾胃虚弱 喝粥最佳

　　★红枣大麦粥

　　红枣8～10枚，大麦适量，用温水浸泡后旺火熬煮食用。

　　★红枣焦秫米粥

　　秫米适量，先用少量水浸泡后，上锅炒，炒至略呈黄色，再加入浸泡后的小枣8～10枚，旺火熬烂食用。