夏季养生：8款健康美食告别“大饼脸”（6）

　　蜜瓜响螺瘦肉汤

　　材料：蜜瓜、响螺、瘦肉各适量。

　　做法：

　　1.煲滚半煲水，将洗净的材料放入。

　　2.待再次滚起后改以中火煲2～3小时，最后放入适量的盐调味便可。

　　点评：蜜瓜响螺瘦肉汤选用雪藏的响螺肉，比干制的更有营养，而且此汤水具滋润养阴的功效，对干燥、脱皮的肌肤最有帮助，能补充肌肤失去的水分，令肌肤重现光泽，让女性的脸漂漂亮亮。