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养生：男性工作压力大从饮食上不让疾病趁虚而入（4）

2011/5/23 16:22:54 来源：家庭医生在线

4、胡萝卜

　　胡萝卜富含β－胡萝卜素、钾、膳食纤维等物质，有提高机体抵抗力、降血压、整肠、防癌等作用。

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