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养生:女人美 重在“吃”10大补血护肾食物(10)
2011/5/24 9:31:23 来源:美食天下
10、龟甲
龟甲性甘味寒,中医常用于滋阴潜阳、益肾强骨方面。中医常选用龟甲作为补肾的佳品,龟甲可有效治疗筋骨不健、腰膝酸软、步履发力等症状。
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