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养生:木瓜的吃法很多 14种吃法充分利用其营养(6)
2011/6/7 8:55:50 来源:39健康网
六、木瓜麦片牛奶汁
材料:去皮木瓜半个,全脂牛奶400毫升、麦片1汤匙、糖酌量。
做法:木瓜切粒,与全脂牛奶 搅成汁后,加入即溶麦片,再酌量加入糖。
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