养生：养好肝脏 免疫力好 眼睛明亮 皮肤不长斑（6）

    长时间使用电脑的人，要时常变换姿势并经常按摩穴位。坐在桌前可用脚踩大拇指和太冲穴、行间穴；或是放下工作，闭目一会儿，边踩按大拇指和太冲穴、行间穴，同时用手抓耳垂与耳尖后上方。