风韵养生：炎炎夏日 十大水果亮出你“胸”器（2）

    2.火龙果

    火龙果的营养十分丰富，是一种低热量高纤维的水果，因此深得减肥中人的喜爱，另外，火龙果对防治便秘也很有效果。