新妈咪养生必知！怀孕初期的常见症状（2）

    疲倦嗜睡

    怀孕初期，准妈妈容易感到疲倦，常常会想睡觉。

    在早孕阶段，许多女性会出现浑身乏力、疲倦，或没有兴趣做事情，整天昏昏欲睡，提不起精神。这是早孕期的正常反应之一，怀孕3个月后会自然好转。
 
    对策

    保证充足的睡眠。

    想要休息的时候就尽量休息，不要勉强自己