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养生：揪出造成白领疲劳的十大元凶（8）

2011/6/15 7:24:47 来源：深圳新闻网

　　8、脱水

　　人在脱水后，血容量降低，体力下降，精力不支。一般每人每日最好饮用8～10杯水。

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责任编辑：Techoo-3

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