孕妇养生：恐怖！16个黑色“优生”禁忌（6）

　　黑色优生禁忌5、孕妇多吃些豆制品有利于胎儿的生长发育

　　孕妇多吃些豆制品有利于胎儿的生长发育，但是孕妇如果不注意饮食均衡，长期吃豆制品，体内大量的蛋氨酸会转变为同型胱氨酸，从而损伤动脉管壁内皮细胞，促使胆固醇和甘油三酯沉积于动脉壁中，极易造成动脉硬化。