饮食养生：吃出苗条的20个秘密让你拥有性感身材（10）

    19、将接到的饼干、蛋糕等马上转赠他人

    20、肚子饿的时候，不要去买东西合理地减肥原则，根据自己的实际情况，制定减肥计划希望你也是这样坚持下去，必然会有效果。