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巧妙养生:一只鸡蛋引发6种创意吃法(6)

2011/6/28 8:45:41 来源:深圳新闻网

    鸡蛋时尚食谱6:韩式白煮蛋

  很多MM都讨厌吃白煮蛋,但不可否认,鸡蛋最营养的吃法就是水煮。在水煮蛋上加点料,乏味的食物也可以变得精彩!

  食材:

    韩式辣椒酱,番茄沙司,白醋,青椒,少许糖。

  做法:

  1.将煮熟的蛋剥壳,切成片状,然后排在盘上.青椒切小丁

  2.将白醋,番茄酱,糖,盐,辣椒酱,少许水调成汁.

  3.热锅入油,七分热,把青椒丁炒香,放入调好的汁勾芡,浇在蛋上面就ok啦!


责任编辑:Techoo-3
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