养生：15个日常饮食知识 决定女人的身材与健康（8）

    8.补充优质脂肪酸让你一直穿裙装

　　想一直穿性感美丽的裙装?美国医学专家将牛油果、香蕉中的脂肪酸称为“优质脂肪酸”，它不但不会让你发胖，还能有效提高体表温度，即使在偶尔刮风的夜晚，你一样能穿抢眼的连衣裙!