察言观色来养生 看女人是否气血充足（12）

　12、看运动：
 
　　运动胸闷气血不足

　　运动时如果出现胸闷、气短、疲劳难以恢复的状况，气血就不足，而那些运动后精力充沛、浑身轻松的人就很好。