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排毒养生：10个排毒妙招告别恼人便秘（6）

2011/7/21 6:16:15 来源：ELLE中文网

　　排毒通便小妙招3：早餐多多摄取纤维

　　从早餐开始就摄取足够的纤维质，水果生菜沙拉是优选。

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责任编辑：Techoo-3

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