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快速解决便秘的超实用9大偏方(9)
2011/7/26 6:56:09 来源:39健康网
偏方9 早上空腹先吃一个苹果
专家的意见:
苹果中含有丰富的果胶,水果中因为有果胶才有硬度,果胶会吸收水分而凝胶,对于柔软便便也有很棒的效果。
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