立秋后6大脏器排毒法 比补肾更重要（7）

　　三、心排毒：心主脉，气温渐渐攀升，人的心火随着天气慢慢攀“升”。

　　毒发状况：

　　1、舌头溃疡。舌与心脏相通，如果溃疡长在舌头上，则是心火旺的表现。

　　2、额头长痘痘。当心火旺盛变为火毒之时，更会在额头上出现痘痘。

　　3、失眠。心脏毒素无法排除时，会影响睡眠，并出现胸闷、刺痛的现象。

　　最佳排毒时间：11点-13点