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养生保健:补血补肾 中医推荐10大“宝贝”食物(5)
2011/8/19 16:09:49 来源:凤凰中医
补血补肾第五个宝贝:黑芝麻
补肝肾,益精血,用于精亏血少的月经病及男科病。
黑芝麻炖鸡:黑芝麻50克,塞入鸡膛中,加水炖2小时。
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