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养生保健：补血补肾中医推荐10大“宝贝”食物（7）

2011/8/19 16:11:25 来源：凤凰中医

补血补肾第七个宝贝：海参

滋阴润燥，用于经前紧张综合征及更年期综合征。

海参冰糖羮：水发海参100克，加水煮烂，调入冰糖。

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责任编辑：Techoo-3

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