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教你做个家常菜:水煮鳝鱼

2011/8/20 7:53:08 来源:中华美食网

鳝鱼

(资料图)

    主料:鳝鱼500克

    辅料:豆芽100克(或其他蔬菜)

    调料:郫县豆瓣50克、干辣椒10克、花椒20粒、葱100克、姜末20克、蒜末20克、肉汤400克、盐适量、鸡精适量、生抽1大匙、白胡椒、料酒

    烹饪方法:

    1,鳝鱼去头去内脏(肉档工作人员完成)洗净(清洗时在水中加入盐可去除鳝鱼的粘液——雪鸿先生补充)沥干水分,切段

    2,用白胡椒、料酒稍腌

    3,葱80克切丝20克切末,干辣椒用剪刀剪成段

    4,炒锅下2大匙油,放干辣椒段和花椒炒成棕红色捞出(关火)剁碎待用

    5,再开大火,将油烧至6成热时下葱丝炒香,下豆芽炒断生,盛出放入大碗底部

    6,炒锅再下2大匙油,将油烧至6成热时放入剁碎的郫县豆瓣炒香(中火),加入姜末、葱末、蒜末炒香,加肉汤烧开(大火),下鳝鱼段搅散,待鳝鱼变色后加入盐、生抽、起锅盛入碗内,面上撒上剁碎的干辣椒和花椒

    7,炒锅洗净下2大匙油,烧至6成热时淋在鳝鱼段上即可  


责任编辑:Techoo-3
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