4个另类方法让你轻松掉肉！

　　想尽各种方法就是不见瘦，节食加上费力运动也不见效，那么怎样才能有效减肥呢？现在小编就来教你4个另类的减肥方法，让你轻松瘦出苗条身材！

　　1. 唱英文歌能平腹

　　找一首自己最喜欢的英文歌，每天一有空儿就拿出来把歌词字正腔圆地念一遍，最好站着读。还能帮助活动脸部肌肉哦!不需要运动就能让你的小腹平坦如初，连胖胖脸也能同时收复，一箭双雕的美事，不多见吧!

　　2. 刷出好身材

　　在每餐前后用软毛牙刷刷舌头，过厚的舌苔会令味觉神经减弱，所以擦过厚的舌苔可以增加舌上的味觉神经，食量可以比正常少一半就已有饱的感觉。

　　有点点道理，我们的舌苔不会很厚吧，好在很简单呀!顺便刷牙，还保护了牙齿，也许真的对你有效呢!