瘦身男女：九大“青涩”食物 让脂肪远离你（7）

　　6.绿茶

　　学会用苦涩滋味的理想饮料！因为它所含的鞣料(鞣质)略带涩味而又不涩口，喝起来比红茶口感好，并且喝后也不会想吃甜的东西解涩味。