美味豆芽减肥法 一周瘦8斤减出“豆芽”身材（7）

　　星期六：绿豆芽炒肉丝

　　原料:绿豆芽250克，猪肉100克，花生油、酱油、料酒、白糖各适量。

　　做法:

　　1、将绿豆芽摘去根，洗干净，控去水分。

　　2、把猪肉切成丝。

　　3、锅内放油，烧热，下入肉丝煸炒，再加入酱油、料酒、白糖翻炒均匀。待肉丝微卷，即可盛出。

　　4、另起锅，锅内放油，烧热，先放入精盐，随即把绿豆芽倒入。待豆芽炒至半熟时，将肉丝倒入，炒到豆芽熟了，即可出锅。