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养生:职场加班气色差 十种食物让你有好气色(8)
2011/8/30 15:48:47 来源:瑞丽博客
香蕉
香蕉实际上就是包着果皮的“安眠药”,它除了含有丰富的能使肌肉放松的镁,它几乎含有所有的维生素和矿物质,可以补充皮肤所需的所有营养,价值很高哦。
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