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养生:番茄护肺 十种食物助女人健康美丽(9)
2011/9/7 11:12:18 来源:东莞阳光网
护甲:鸡蛋
健康的指甲是粉红色的,因为有充足的血液供应。若指甲变化异常,往往是营养缺乏或其他潜在症状造成的。而高蛋白饮食是维持健康指甲所必需的,鸡蛋则是获得蛋白质的良好来源。
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