瘦得sexy！8个控制食物分量减肥秘诀大曝光（5）

　　5.控制你的选择

　　你有越多的选择，你就越想都尝尝。在一个研究中，研究者给两组参加者在看电影的人发糖豆。一组得到的糖豆有6种颜色，整齐地放在6个格子中。减肥可不是一件很容易的事情，夏季怎样减肥呢？究竟怎样减肥最快最有效呢？最健康的减肥方法是哪种呢？

　　另外一组得到的糖豆，各种颜色都有，混杂在一起。那些得到混杂糖豆的人吃的数量是另一组的一倍。