女性养生：搓手等 常搓8大部位让你显年轻抗衰老

    导读：你有注意你脸上第一道皱纹是什么时候产生的吗？你有没有意识到身体是何时一步步走向衰老的？要想身体更显年轻，就要采取抗衰老措施，常搓8大部位帮你延缓衰老，更显年轻。

    1、搓手：

　　双手先对搓手背50下，然后再对搓手掌50下。经常搓手可以促进大脑和全身的兴奋枢纽，增加双手的灵活性、柔韧性和抗寒性，还可以延缓双手的衰老。