《爱情睡醒了》唐嫣戚薇美颜护肤大分享 明星推荐秋季护肤（2）

    唐嫣护肤方法

　　补充睡眠

　　糖糖唐嫣作为一个美女艺人，片约也会有很多。因此，在作息时间上很没有规律，熬夜熬通宵的事情时有发生。因此，缺乏睡眠，会导致眼袋黑眼圈等非常厉害，肌肤也会变得暗淡无光。唐嫣特别重视睡眠问题，一有时间就会补充睡眠。在不需要拍戏的时间里，她几乎一天都在睡觉。　　

    高质量睡眠

　　唐嫣建议，一般来说，与艺人不同的是很多女孩有着非常有规律的生活，这就更需要大家利用好这些时间补充睡眠护肤了。女孩要保持8个小时的高质量睡眠时间才能让皮肤越来越好。