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养生必知:红薯这样吃才最健康(4)
2011/9/29 8:19:22 来源:39健康网
4.另外,红薯的糖分多,身体一时吸收不完,剩余部分停留在肠道里容易发酵,使腹部不适。中医认为,湿阻脾胃、气滞食积者应慎食红薯。
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