健康养生：17招hold住食物中的毒素（8）

　　13、尽量不吃剩饭菜。如需食用，应彻底加热。剩饭菜，剩的甜点心、牛奶等都是细菌的良好培养基，不彻底加热会引起细菌性食物中毒。

　　14、不吃霉变的粮食、甘蔗、花生米，其中的霉菌毒素会引起中毒。