推荐7步丰胸瑜伽 给力打造性感“双峰”

    导语：拥有性感迷人的双峰应该是每个女人的期待，但是很多女人天生"太平公主"身材，并不丰满的胸部，怎样才能让自己双峰更丰满呢？坚持丰胸瑜伽就可以做到哦，瑜伽不但可以让自己身材更好，曲线更挺拔，还可以让胸部更丰满。小编就为大家推荐几步丰胸运动，让你轻轻松松拥有完美身材。

    叩仰式：两脚平行，微微分开，比肩略窄，然后注意头部放松，脖子不要过分向后伸展。双手弯曲置于背后胸椎位置，掌心向后，手背贴紧脊椎。吐气，开始向后屈体，右脚向后迈一大步，头缓缓向后伸，使劲押你的脊柱。吸气，站直，松开双手和双臂，还原。该动作至少重复3次。