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饮食养生注意！这些蔬果为你美腿助力（8）

2011/10/9 16:04:49 来源：39健康网

　　8、菠菜

　　多吃菠菜可以使血液循环更为顺畅活络，这样自然而然能将新鲜的养分和氧气送到双腿，恢复腿部的活力与元气。

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责任编辑：Techoo-3

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